朝から 日差しもたっぷり降り注ぎ、
池のヒドリガモ達も 池から上がり 芝生をちょこちょこお散歩していました。長閑。
ベランダに、切り干し大根用の籠を 並べました。
木曜日お休みの長女と 電話で長話を。
家族の近況は、
つつがない日々を過ごしているそうで、
雨の日の練習後の（４年孫君の）真っ黒に汚れたサッカー靴を深夜にゴシゴシ洗う時にね、
「これって 幸せなんだ と思ったのよね」と、長女。
こんな話を、娘から聞くのって、嬉しいものです。
また孫達の春休みの予定等も確認できて、
一層 春が待ち遠しくなりました。
午後から 母の施設の面会可能なら と、連絡を入れましたら、
先月届けた 「ウエスト紐のズボンがもう破れたので、届けて下さい」と、
また 明日から面会可能なのですが、予約がいっぱいで、12日にとなりました。
ほのかに香る 白梅を見上げながらの、庭仕事も、心地良い。
玄米を買いに JAまで歩きました。往復で7000歩。
朝のウオーキングと合わせて目標の10000歩 こなしました。
膝のお皿(膝蓋骨）を5つに割ってしまった（骨折）のは35歳。
完治していますが、
どうしても屈伸運動やストレッチは避けて、
歩く が１番 と 自分に課して、
体力維持に、努めています。
